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Bienvenue sur notre blog de santé et bien-être ! Découvrez des conseils pratiques pour améliorer votre qualité de vie, tant sur le plan personnel que professionnel. Optimisez votre quotidien et atteignez vos objectifs de bien-être !

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La méthode DESC - La clé pour des conversations professionnelles bienveillantes et efficaces - Sur le blog santé et bien-être

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Découvrez comment appliquer DESC pour gérer les tensions, clarifier vos attentes et renforcer la...
Les outils incontournables du coach en entreprise pour transformer ses équipes - Sur le blog santé et bien-être

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Enfant devant un ecran - Les écrans sont ils nocifs pour la santé sur le blog santé et bien-être

Les écrans sont-ils nocifs pour la santé ?

Les écrans sont omniprésents dans notre quotidien. Ordinateurs, smartphones, téléviseurs et...
Découvrez la réflexologie - Séance de massage faciale crânien - Blog santé bien-être

Comment pratiquer la réflexologie avec un protocole de soin structuré

Le protocole structuré en plusieurs étapes joue un rôle essentiel dans la réussite d’un soin en...
Pourquoi le fait maison gagne toujours face aux aliments transformés - Sur le blog santé bien-être

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Aliments transformés ou Fait maison ! Dans un monde où les rayons des supermarchés regorgent de...
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Le métabolisme : Tout savoir sur la machine qui vous fait perdre du poids

Vous entendez souvent parler du métabolisme, mais savez-vous réellement ce que c’est et comment il...
Le bol chantant histoire utilisation bienfaits et conseils d'achat - Sur le blog sante et bien être

Le bol chantant : son histoire, son utilisation et ses bienfaits

Le bol chantant, souvent appelé bol tibétain, trouve ses racines en Asie. Originaire des régions de...
Exercice de sophrologie. Des pauses au quotidien. Ralentir pour mieux avancer - Blog santé bien-être

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Salle de détente - Séance de massage amma assis sur chaises ergonomiques - Blog santé bien-être

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Le système digestif – Anatomie physiologie du corps humain

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Le système immunitaire – Anatomie physiologie du corps humain

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Do in et saisons – Adapter ses automassages au rythme énergétique de l’année

Le do in ne demande ni matériel, ni tenue, ni salle dédiée. Il peut se pratiquer partout, en silence...

Le système respiratoire – Anatomie physiologie du corps humain

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Adaptez votre activité physique après 50 ans – Quels sports choisir ?

Passé 50 ans, le corps évolue : récupération plus lente, articulations sensibles, masse musculaire...

Le système urinaire – Anatomie physiologie du corps humain

Le système urinaire joue un rôle fondamental dans le maintien de l’équilibre interne du corps. Il...

La visualisation positive – Exercice de sophrologie

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Le coaching sportif : un levier puissant pour le bien-être durable

Le métier de coach sportif ne se limite plus à sculpter des silhouettes ou améliorer des...

Formation réflexologie auriculaire – Apprendre l’auriculothérapie (3 niveaux)

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Centre de Formation des Métiers du Bien-Être 

"Acquérir une méthode avec nous pour en faire une philosophie et un art de vivre mieux au quotidien"

Explication d'une formation à distance sur le blog santé et bien-être

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auriculoLaser Stop Tabac - Formaion en réflexologie auriculaire à Besançon

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