Bien-être

Comprendre et prévenir les risques psychosociaux (RPS) au travail - blog de santé bien-être

Se former aux métiers du bien-être ! Oui mais comment ?

Dans un monde en constante évolution, la manière dont nous apprenons et nous formons change également. Que ce soit pour se réorienter professionnellement, acquérir de nouvelles compétences ou améliorer ses connaissances dans un domaine particulier, choisir le bon type de formation est crucial. Dans cet article, nous allons explorer les différences entre les cours en ligne, le distanciel, l’e-learning et les formations en présentiel.

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Dysfonctionnements du corps humain - Comprendre et agir efficacement - Blog santé bien-être

Les dysfonctionnements du corps humain : Comprendre et agir efficacement

Les dysfonctionnements du corps humain regroupent l’ensemble des troubles et maladies affectant les systèmes et organes.
Ces troubles peuvent être classés en deux grandes catégories : les maladies organiques, où des altérations physiques sont visibles, et les maladies fonctionnelles, où aucune lésion n’est détectable. Ces déséquilibres perturbent l’harmonie naturelle du corps et impactent la santé globale, entraînant des symptômes variés qui nuisent à la qualité de vie.

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Comprendre et prévenir les risques psychosociaux (RPS) au travail

Les risques psychosociaux englobent l’ensemble des risques pour la santé mentale, physique et sociale, causés par les conditions de travail et les relations professionnelles. Ces risques peuvent avoir des origines variées, souvent liées à l’organisation du travail, aux relations entre collègues, ou encore aux conditions de travail elles-mêmes.

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la fibromyalgie une maladie encore méconnue - Blog santé bien-être

La fibromyalgie : Une maladie encore mal comprise

La fibromyalgie, souvent considérée comme un trouble mystérieux, se caractérise par une douleur généralisée dans tout le corps. Les douleurs touchent particulièrement les muscles, ainsi que les tissus mous environnants, comme les tendons et les ligaments. Les personnes atteintes ressentent souvent des douleurs musculaires diffuses et persistantes, qui peuvent être décrites comme des sensations de brûlure, de raideur ou de courbatures.

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Découvrez la réflexologie - Salle de massage - Blog santé bien-être

Découvrez la réflexologie, pour que vos pieds, mains, visage et oreilles prennent soin de vous !

La réflexologie est une méthode douce, naturelle, et non invasive qui repose sur le principe que certaines zones du corps, appelées « zones réflexes », sont directement liées à des organes, glandes ou systèmes internes. En stimulant ces points spécifiques, le réflexologue agit à distance sur les organes et favorise un rééquilibrage général du corps. Cette technique vise à rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit,

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