Qu’est-ce que le Do In ? Découvrez cette technique d’auto-massage pour améliorer votre bien-être Le Do In est une méthode ancestrale d’auto-massage issue de la médecine traditionnelle chinoise. Il se concentre sur la stimulation de points spécifiques du corps pour rétablir l’équilibre énergétique et améliorer la santé globale. Peu connu […]
Tout organisme vivant interagit constamment avec son environnement. Ces interactions permettent à l’individu de se déplacer, de réagir aux stimuli extérieurs (son, lumière, odeurs), mais aussi de répondre aux signaux internes comme la faim ou la soif. Ces processus se réalisent grâce à des structures spécialisées : les organes sensoriels, qui assurent la perception des informations du monde extérieur et de l’état du corps.
Le système sensoriel – Anatomie physiologie du corps humain Lire l'article »
Dans un monde en constante évolution, la manière dont nous apprenons et nous formons change également. Que ce soit pour se réorienter professionnellement, acquérir de nouvelles compétences ou améliorer ses connaissances dans un domaine particulier, choisir le bon type de formation est crucial. Dans cet article, nous allons explorer les différences entre les cours en ligne, le distanciel, l’e-learning et les formations en présentiel.
Se former aux métiers du bien-être ! Oui mais comment ? Lire l'article »
Les dysfonctionnements du corps humain regroupent l’ensemble des troubles et maladies affectant les systèmes et organes.
Ces troubles peuvent être classés en deux grandes catégories : les maladies organiques, où des altérations physiques sont visibles, et les maladies fonctionnelles, où aucune lésion n’est détectable. Ces déséquilibres perturbent l’harmonie naturelle du corps et impactent la santé globale, entraînant des symptômes variés qui nuisent à la qualité de vie.
Les dysfonctionnements du corps humain : Comprendre et agir efficacement Lire l'article »
Dans cet article, je souhaite aborder un sujet qui touche de plus en plus de monde, homme ou femme : le mal-être au travail. Vous savez, ce malaise qu’on préfère souvent cacher sous un sourire forcé, un « ça va, merci » machinal, ou même en se convainquant soi-même que tout ira bien… jusqu’à ce que cela n’aille plus du tout. C’est une réalité pour beaucoup, mais ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas seul(e).
Parler de son mal-être au travail Lire l'article »